田口 真幸

アスレティックランニング代表

▶︎日本スポーツ協会認定
アスレティックトレーナー
▶︎ランニングアセスメントスペシャリスト
▶︎腸プランナー ▶︎マスターストレッチ

トレーナー歴17年。アスリート専門のトレーナー施設でリハビリからパフォーマンスアップの指導を行う。その後、痛みを取り除き、パフォーマンスを高めるコンディショニング指導をスタート。インドアゴルフ、整骨院、レディース鍼灸院などでコンディショニング事業を立ち上げを行う。 ランニングアセスメントスペシャリストの資格を取得し、市民ランナーのベストタイム更新率80%、アイドルのサブ4達成、自分自身のサブ3達成などの実績を残す。 健康の土台には栄養も重要だと感じ腸プランナーの資格を取得。その他、女性限定オンラインコミュニティ、ランニングクリニック、企業健康経営のサポートも行う。

あざみ野駅パーソナルトレーニング

ランニングフォーム

特別価格でご招待!ランニングでスタイルを崩さない、痛みを出さないためのバランチェック!

アスレティックトレーナーの田口 真幸です。神奈川県あざみ野駅でパーソナルトレーニングを行なっております。 「ランニングで失敗しない体づくり」体幹を安定させて走る“高重心メソッド”で骨格バランスから走り ...

パーソナルトレーニング

あざみの駅・レディース鍼灸院内パーソナルトレーニングオープン

神奈川県あざみ野駅でパーソナルトレーニングを行なっております。レディース鍼灸院併設で、スタイルや痛みで悩まないようにトータルサポートで対応しております。 骨格からスタイルを変える指導で、あなたのカラダ ...
脚やせ、お腹やせのスタイル

パーソナルトレーニング

ただ鍛えるではなく、より効果的に鍛える!

アスレティックトレーナーの田口 真幸です。江東区住吉でスタイル改善、痛み改善のパーソナルトレーニングを行なっております。     開発に携わっているランニングシューズの開発サポートを行いました。 ラン ...
脚やせ、お腹やせのスタイル

パーソナルトレーニング

体重が増えている方は要注意!太る習慣になっていませんか?

アスレティックトレーナーの田口 真幸です。江東区住吉でスタイル改善、痛み改善のパーソナルトレーニングを行なっております。   初めての方はこちら(自己紹介)     あなたは太る習慣と痩せる習慣のどち ...
脚やせ、お腹やせのスタイル

パーソナルトレーニング

なぜ、お腹が出ている…?どうやったらお腹は凹む?

アスレティックトレーナーの田口 真幸です。江東区住吉でスタイル改善、痛み改善のパーソナルトレーニングを行なっております。初めての方はこちら(自己紹介)    どうしてもお腹だけ凹まない このお悩みを相 ...
脚やせ、お腹やせのスタイル

スタイル改善 パーソナルトレーニング

もう垂れたくない…お尻が変わるヒップアップトレーニング

アスレティックトレーナーの田口 真幸です。江東区住吉でスタイル改善、痛み改善のパーソナルトレーニングを行なっております。   ご挨拶(アスレティックランニングの特徴)     お尻を鍛えて垂れないよう ...
脚やせ、お腹やせのスタイル

スタイル改善 パーソナルトレーニング

『痩せる』ってどういうこと?痩せる方法を間違えるとリバウンドを繰り返します!

体重が減っている!! 体重計に乗って変化していると嬉しいですよね!     痩せている状態は誰しもが憧れるので、体重が減ると、憧れに近づけて気分が高まります!        しかし、次の日には体重が戻 ...
脚やせ、お腹やせのスタイル

スタイル改善 パーソナルトレーニング

ストレッチをしても痩せない!ストレッチの注意点!

『ストレッチで〇〇Kg痩せる!』 このようなフレーズを見かけることがあります。 しかし、ストレッチをしているのに痩せないというお悩みを相談されることがあります。   今回は、ストレッチしても痩せないに ...
脚やせ、お腹やせのスタイル

スタイル改善 パーソナルトレーニング

歩き方でお腹まわりのスタイルに差がつく!お腹が凹む歩き方をマスターしよう!

運動はめんどくさいから日常でできる運動ないかな。キツイ運動をしなくてもお腹が引き締まらないかな。運動が苦手だけど、気軽に始められる運動ないかな。    1つでも当てはるなら、オススメの運動があります! ...
アスレティックトレーナー田口 真幸

パーソナルトレーニング ブログ

ご挨拶(アスレティックランニングの特徴)

アスレティックトレーナーの田口 真幸です。 私の活動を知っていただき、少しでも安心してレッスンを受けていただきたく自己紹介をさせていただきます。  活動の想い トレーナー活動を20歳からスタートさせ、 ...

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