料金
トライアルレッスン 60分 6,600円
トライアルレッスンでは、悩みの原因を特定し、お客様の身体や運動レベルに合った改善方法をご提案する為、カウンセリングや姿勢の分析&歩きの評価を中心に行わせて頂きます。
目標や分析などで得たデータをもとに、最適なプランをご提案させて頂きます。
プランをご提案させて頂いた上で、レッスンを開始するのかどうかをお決め頂けます。
スタイル改善３つのプラン
30分コース 5,500円
基礎的な体力をつけたい方におすすめです。
おすすめ
60分コース 9,900円
運動初心者や基礎的な運動から始めたい方におすすめです。
90分コース 14,300円
痛みがある方、歪みを徹底的に改善したい方におすすめです。
スタイルアップ平均的なトレーニング期間
START
まずは初回体験レッスンを受ける約2ヶ月後
週1回のペースでトレーニングをして身体の変化を感じられる頃約4ヶ月後
トレーニング内容が習慣化する頃GOAL
スタイルを維持するため、継続的にトレーニングに励んでください！