アスレティックトレーナーの田口 真幸です。
江東区住吉でスタイル改善、痛み改善のパーソナルトレーニングを行なっております。
開発に携わっているランニングシューズの開発サポートを行いました。
ランニングフォーム改善やスタイル改善には体の使い方が大切になります！
特に足部のバランス改善は脚の歪みや太いの原因にもなります。
ただ鍛えるだけでなく、できていること、できないことを明確いすることが大切です！
そのために数値化したり、他のトレーナーにチェックしてもらいながら、
より精度の高いトレーニングプログラムを作っております。
スタイルの悩み改善には体のバランスを整えることが必須です！
関節の歪みを整える＋スタイルが崩れないようににトレーニングする
他にはないレッスンの形でスタイル改善や痛み改善のサポートをしております。