江東区住吉肩こり改善

腸活×姿勢改善

痩せ体質ダイエットの違いを解説!あなたはどっちを目指す?

江東区住吉駅・錦糸町駅でパーソナルトレーニング活動をしている田口真幸です。 『ダイエットっていつまで続けるの?』 ってお悩みが、 『食べても太らない体質になった!』 となりたくないですか? いつまでも ...

パーソナルトレーニング

ついに完成!姿勢から体型と体質を変えるロードマップ!無料プレゼントします!

江東区住吉駅・錦糸町駅でパーソナルトレーニング指導している田口 真幸です。 体型も崩れて、不調も多い体。体づくりの必要性は感じているけど、どれも続かないし、何からやればいいの…。 「早く体型も体調もス ...

腸活×姿勢改善

猫背で姿勢が悪い。姿勢矯正、ストレッチをやるより効果的な方法を紹介!

江東区住吉駅・錦糸町駅でパーソナルトレーニング指導している田口 真幸です。 不意の写真で自分の姿勢にショックを受けた。猫背で自分の姿勢に自信がない。 そんなお悩みありませんか? 猫背の改善方法として良 ...

腸活×姿勢改善

あなたが痩せない理由は食事のカロリーだけではない?食への恐怖心を無くそう

江東区住吉駅・錦糸町駅のパーソナルトレーニング田口 真幸です。 ダイエットにおいて悩みで多いのは“食事”ですよね。 しかし、食事をすることであなたを太らせているとしたら、それは食事のせいではないかもし ...

腸活×姿勢改善

どうして体が硬くなるの?ストレッチもマッサージも効かない。根本から解決したい。

江東区住吉駅でパーソナルトレーニング指導をしている田口真幸です。「ガチガチな体で、力が抜けない」と悩んでいませんか? マッサージで「力を抜いてと言われても抜けない」状態になっていませんか? この状態は ...

腸活×姿勢改善

食後の甘いものから抜け出せない。“食べたい欲求が止まった”解消法とは?

江東区住吉駅/錦糸町のパーソナルトレーニングトレーナーの田口真幸です。 甘いものの欲求が止められない。 特に、夜の食後に食べてしまう。コンビニに行ってまで買ってしまう。 「自己管理したいのに、甘いもの ...

腸活×姿勢改善

姿勢も背中のコリもスッキリ解消!スッキリ軽くなる背中のストレッチを紹介。

AthleticRunning代表の田口真幸です。痩せない、不調が多い悩みを解決する健康ダイエットのパーソナルトレーニグを行なっております。 あなたはこんな悩みありませんか?肩甲骨が痛くて辛い。仕事に ...
脚やせ、お腹やせのスタイル

パーソナルトレーニング

ただ鍛えるではなく、より効果的に鍛える!

アスレティックトレーナーの田口 真幸です。江東区住吉でスタイル改善、痛み改善のパーソナルトレーニングを行なっております。     開発に携わっているランニングシューズの開発サポートを行いました。 ラン ...
脚やせ、お腹やせのスタイル

パーソナルトレーニング

なぜ、お腹が出ている…?どうやったらお腹は凹む?

アスレティックトレーナーの田口 真幸です。江東区住吉でスタイル改善、痛み改善のパーソナルトレーニングを行なっております。初めての方はこちら(自己紹介)    どうしてもお腹だけ凹まない このお悩みを相 ...
脚やせ、お腹やせのスタイル

スタイル改善 パーソナルトレーニング

もう垂れたくない…お尻が変わるヒップアップトレーニング

アスレティックトレーナーの田口 真幸です。江東区住吉でスタイル改善、痛み改善のパーソナルトレーニングを行なっております。   ご挨拶(アスレティックランニングの特徴)     お尻を鍛えて垂れないよう ...

© 2024 アスレティックランニング